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　　2026宁波城市足球联赛（以下简称“城市联赛”）采用11人制，全场比赛时长为90分钟（上下半场各45分钟，中场休息15分钟）。赛事分为小组赛和淘汰赛两个阶段，与刚刚结束的镇超联赛相比，城市联赛在赛制上有所不同。小组赛阶段为主客场单循环赛，双方将在主场和客场各进行一场比赛。各组前三名将晋级淘汰赛。淘汰赛阶段，各小组的第二、三名将进行对决，胜者与两个小组的第一名争夺决赛名额。冠亚军及三四名比赛将采用单场决胜，其余淘汰赛均为主客场双回合决胜，若常规时间总比分持平，则将进行点球决胜。